Подписаться на рассылку новостей
Заказать звонок
Поделиться в соц.сетях
Подписаться на рассылку новостей
Заказать звонок
Поделиться в соц.сетях
+38 (098) 524-42-31 +38 (095) 566-27-65
Понедельник – пятница с 10.00 до 19.00 Суббота с 9.00 до 17.00 Воскресенье – выходной

Варикоз (Регенерация мышц)

Варикоз (Регенерация мышц)

18 «Варикоз (Регенерация мышц)»

Режим «Варикоз (Регенерация мышц)» предназначен для лечебного воздействия на мышцы. Программа восстанавливает строение мышц и их эластичность, предотвращает преждевременное старение. Снимает обострение заболевания.

Главное средство борьбы с варикозом - физические упражнения. Мышцы, со­кращаясь, будут гнать застоявшуюся кровь, а заодно и тренировать венозную стенку.

Выполнять эту программу необходимо во время физической нагрузки. Какие физические упражнения можно порекомендовать? Любые, где задействованы ноги: бег, езда на велосипеде, приседания, "велосипед", "ножницы", прыжки со скакалкой и др. Очень хорошо помогают танцы. Но запомните - упражнения необходимо делать не от случая к случаю, а регулярно, до тех пор, пока ноги не устанут, не начнут дрожать. Иначе пользы от упражнений не будет.

Благотворное воздействие на ноги оказывает массаж. Массировать ноги следует ежедневно жестким полотенцем от пальцев вверх. Ступню можно массировать сильно, а колени и бедра - слабее. Можно использовать для массажа две щетки со щетиной средней жесткости. В этом случае синхронными круговыми движениями растирают ноги от стоп до паховых вкладов. Массаж продолжать до покраснения кожи. После чего смазать кожу специальным кремом для ног или растительным маслом.

Набор частот: 2.5; 9.4; 10; 45.5; 84.0; 84.5; 85.0; 99.0

Время выполнения программы - 40 мин.

Если у вас есть желание тренироваться, вас это бодрит, вам это нравится, и со стороны здоровья нет противопоказаний, пожалуйста. Но уж если вы начали что-то делать, не бросайте.

Поэтому, лучше применять нагрузки, которые вам нравятся сами по себе и которые вы никогда не бросите.

Подчеркнем, что физические тренировки можно рассматривать только в качестве метода, дополняющего осноопии метод лечения. Вообще, рассматривать нагрузки в качестве самостоятельного метода лечения варикозного расширения вен -
давняя и распространенная ошибка.

Экономия при лечении у нас
Почему нам доверяют
Лечение новыми технологиями
Это интересно
+38 (098) 524-42-31 +38 (095) 566-27-65
Понедельник – пятница с 10.00 до 19.00 Суббота с 9.00 до 17.00 Воскресенье – выходной